12 formas de utilizar la arteterapia con los niños

Descubre cómo utilizar los beneficios de la arteterapia con tus hijos

A veces es difícil expresar lo que sentimos mediante palabras. Sin embargo, nos ponen delante un papel, y dejamos que nuestra ira, nuestro dolor o nuestra alegría fluya sin limitaciones ni ataduras. Lo mismo, exactamente lo mismo, le ocurre a los niños.

Existe una forma de ayudarles a canalizar sus emociones. Sí, también la ira. Se llama Arteterapia. No es más que la disciplina que ofrece el arte como ‘vía de escape’ a todas esas emociones que nos bloquean. Te explicamos cómo utilizar la arteterapia con los niños.

Beneficios de la arteterapia: 12 formas de utilizar la arteterapia con los niños

Arteterapia con niños

El arte es reflexión, expresión, es una forma sutil o no tan sutil, de gritar, de llorar o de reír. La arteterapia no es más que un medio para ayudar a niños y mayores a canalizar todas las emociones. Pero también es una excelente forma de mejorar la autoestima y la confianza del niño en sí mismo. Te proponemos 12 formas de utilizar la arteterapia con los niños:

1. Si estás cansado: Si tu hijo está cansado, la disciplina de la arteterapia propone dibujar… ¡flores! Sí, dibujar flores relaja y ayuda al posterior descanso.

2. Si estás enfadado: Dibuja… ¡líneas! Las líneas rectas, sea en la disposición que sea, ayudan a controlar la rabia interior y a recuperar la calma.

3. Para el aburrimiento: Si tu hijo está aburrido, nada como darle un gran número de lapiceros de colores. Que coloree como quiera. Con dibujo, o sin dibujo. Los colores desdibujarán poco a poco su aburrimiento.

4. Si estás preocupado: Puede que tu hijo, ya más mayor, esté preocupado por el examen de mañana… Nada como hacer… ¡origami! El origami mantiene activa la mente y aleja la preocupación principal. Sí, por fin conseguirás librarte de esa pesadilla de preocupación que te persigue..

5. Si no sabes qué sientes: A veces los sentimientos son confusos. No sabes si estás triste, enfadado… Imagina a tu hijo, que no sabe qué decir cuando le preguntas qué le pasa. No es capaz de entender qué siente. Es el momento de decirle que se dibuje a si mismo. De pronto verá que su subconsciente le mueve a dibujarse con la cara un tanto triste… o enfadado. Por fin logrará ver cómo se siente.

6. Estás indignado: A veces las rabia es tal que te provoca frustración e indignación. Piensas que la vida no es justa… Los niños también tienen ese sentimiento, y más de lo que imaginas. Cuando tu hijo piense y sienta que la vida no le comprende, que es injusta… pídele que rompa papeles en trocitos pequeños. Esto aliviará su disgusto, su indignación y conseguirá vencer la tensión.

7. Cuando estés triste: Si tu hijo lleva un día tristón… pídele que dibuje .. ¡un arcoíris! Es una terapia que funciona. El arcoíris transmite tanto optimismo… Dará igual el motivo de la tristeza. Enseguida recobrará la sonrisa.

8. Para potenciar la memoria: Nada como dibujar laberintos para potenciar la memoria de los niños. ¿Alguna vez dibujaste alguno? Es divertido y muy didáctico.

9. Para organizar las ideas: Cuando tu hijo expresa miles de ideas pero no es capaz de organizarlas, es un pequeño torbellino, impulsivo, creativo y espontáneo. Pero le falta esa unión en sus ideas, ¿verdad? Para eso, es bueno que pidas a tu hijo que dibuje cuadrados y celdas.

10. Para encontrar soluciones: Cuando se presenta un problema y no sabes cómo solucionarlo… la mente se bloquea y a veces nos cuesta encontrar una solución. Para desbloquear la mente en ese momento, nada como dibujar círculos y ondas.

11. Para mejorar la concentración: Esto es ideal para niños con problemas para concentrarse.. pídele que dibuje… ¡puntos! Sí, sí, puntos, de todas las formas y en cualquier disposición. Los puntos harán que se centre en algo con más facilidad.

12. Para superar el miedo: Esta vez, la arteterapia nos propone algo diferente al dibujo. Para los niños que tienen muchos miedos, lo mejor es… ¡tejer! Sí, la costura. Tal vez baste con unas puntadas, o si se atreve, con el punto de cruz. Si es más mayor, puede intentar tejer con agujas de lana o de crochet. Además ejercita la paciencia.

Para utilizar todas estas herramientas de arteterapia, debes preparar el ambiente. Tal vez algo de música relajante y una luz cálida vaya bien. Además, existen muchas otras formas de usar el arte como terápia para liberar emociones y sentimientos:  por ejemplo, nada como las mandalas para reflexionar sobre uno mismo, o dibujar caminos cuando estés desesperado. Pide a tu hijo que intente escribir poesía para potenciar su creatividad y que haga figuras de arcilla con plastilina para expulsar la ira.

 

Vía: https://www.guiainfantil.com/blog/educacion/conducta/12-formas-de-utilizar-la-arteterapia-con-los-ninos/

Tabla de las emociones de Inside Out/Del revés

La película Inside Out (Del Revés en español) muestra cómo funciona la mente de las personas.

Existen 5 personajes que representan cinco emociones y que están en el cuartel general, ayudando a Riley (la niña protagonista) a relacionarse con el mundo. No hay duda de que es un gran recurso didáctico para trabajar las emociones en el aula, en ella se explica de manera muy simple y gráfica cómo se forman los recuerdos, qué recuerdos conservamos, cuáles son los recuerdos esenciales, cómo se forma, cómo cambia y cómo influye en la autoestima, la personalidad de una persona.También explica qué es el subconsciente, los sueños, el pensamiento abstracto, la memoria a largo plazo, la figura del amigo imaginario, la imaginación, la formación de las creencias, la importancia del duelo. (Análisis de Ana Vico, Psicóloga y coach experta en emociones)

Tras ver la película, podemos mostrar a nuestros alumnos que no solo existen las cinco emociones de la película, explicándoles primero cómo sentimos en las distintas etapas de nuestra vida:

  1. Cuando somos bebés, nuestras emociones son muy simples, o estamos tristes o contentos. Por eso al comienzo de la película, cuando Riley es pequeña, en el panel de control sólo están Alegría y Tristeza.

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  2. Cuando somos niños, nuevas emociones entran en juego.tablero
  3. Cuando entramos en la adolescencia y edad adulta el panel de control se hace mucho más grande.inside-out-short-riley-first-date-image-emotionsInside-Out-conducira-extraordinario-interior_TINIMA20150518_0693_19Inside-Out-conducira-extraordinario-interior_TINIMA20150518_0692_3

TABLA DE LAS EMOCIONES

La siguiente tabla muestra cómo de las cinco emociones protagonistas de la película, pueden surgir otras muchas cuando trabajan juntas.

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TABLA DE LAS EMOCIONES VACÍA (Descárgatela)

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Debemos enseñar a nuestros alumnos la importancia de no esconderse ni de huir de las emociones. Hay que mostrarlas todas. Como se muestra en la película, cada emoción es necesaria y requiere su propio espacio.

 

Algunas actividades relacionadas con la película:

Los dibujos animados sí enseñan: Guía didáctica para ver Inside out (Del revés)

Aprovechemos la nueva peli de Pixar, “Del Revés”

 

Vía: http://www.theflippedclassroom.es/tabla-de-las-emociones-de-inside-outdel-reves/

Trabajar las emociones

Creo que hay que empezar a trabajar en la escuela, de forma más sistemática ,las emociones… un niño que sabe reconocerlas y expresarlas, es un niño que se supera así mismo y avanza.
Los bloqueos emocionales nos impiden avanzar.
Esto es algo, de lo que voy a llevar a cabo en mi aula.

Lo vi en un artículo sobre Mindfllness y lo trabajaré

Vía: https://www.facebook.com/groups/169111873151859/permalink/1273695396026829/ desde el Grupo facebook Educación Especial: PT y AL. Maestros y Orientadores  María Dolores Falcón Roldán

 

Otra idea sacada del grupo, propuesta por Manu Sanchez Montero:

iSecuencias – Aplicación educativa

Como su nombre ya anticipa, iSECUENCIAS es una app de secuencias. En concreto, contiene 100 secuencias de hábitos de autonomía (lavarse, vestirse), actividades lúdicas (ir al cine o a la montaña) y situaciones típicas del día a día (cruzar la calle, ir a comprar). La app permite trabajar de tres maneras: ordenar la secuencia de imágenes que la componen, escoger un posible final de entre tres opciones y, en algunos casos, escoger cómo se sentirá uno de los personajes de la secuencia para trabajar así las emociones. iSECUENCIAS está a medio camino entre las aplicaciones pensadas para personas con necesidades especiales y los niños en general. Para los primeros puede ser una herramienta de aprendizaje muy adecuada, y de hecho la aplicación ha sido diseñada por un centro especializado en la intervención temprana de niños con autismo. Pero para los segundos, la aplicación puede ser un buen entretenimiento y una manera de repasar buenos hábitos y costumbres, gracias en buena parte a unas imágenes atractivas y claras.

Menú de secuencias
Nada más entrar en la aplicación nos encontramos la imagen de Tatus, personaje principal de la app, con su iPad en la mano. Cuatro iconos nos permiten acceder al manual, ir a la configuración, enviar un mail a un amigo informando de la aplicación y, lo más importante, empezar a practicar con las secuencias.

Practicar
Para cada secuencia, la app nos muestra 3 o 4 imágenes. El objetivo del usuario es colocarlas en orden en la fila de abajo. A diferencia de otras apps de secuencias, no hay limitaciones al respecto: el usuario puede poner las imágenes como quiera.

Cuando se coloca la última imagen, se oye un ruido de tambores. Si no se han colocado las imágenes en el orden correcto, no se oye nada más, la pantalla se oscurece durante un par de segundos y luego el ejercicio vuelve a empezar. Si se han colocado bien, se oyen unos aplausos y aparece una imagen de “premio” de entre un conjunto de 10 posibles.

Luego se muestra un texto descriptivo sobre la secuencia (que también lee una voz) seguido de la pregunta (texto y audio) relacionada con la segunda parte del ejercicio.

La segunda parte del ejercicio puede ser de dos tipos. Todas las secuencias tienen un ejercicio tipo “¿qué pasará ahora?”, y más o menos la mitad tienen uno o dos ejercicios tipo “¿cómo se sentirá él/ella?”. iSECUENCIAS va utilizando uno u otro tipo de ejercicio de forma aleatoria.

En los finales tipo “¿qué pasará ahora?”, se muestra la secuencia previamente bien ordenada junto con tres posibles imágenes finales: la buena, una mala pero relacionada con la secuencia y otra mala tomada de otra secuencia (es decir, un final malo pero fácil de descartar).

Los efectos de una elección equivocada o correcta son los mismos que en el primer ejercicio, con el añadido de que si el usuario se equivoca, al repetir el ejercicio la imagen final correcta parpadeará a modo de ayuda.

En los finales de emociones, lo que nos aparece abajo es un personaje mostrando 2 o 3 emociones básicas (contento, triste, enfadado, asustado o sorprendido). En este caso, lo que hay que hacer es escoger la cara con la emoción asociada a la acción de la secuencia.

Aquí, en caso de error, se repite el ejercicio, pero la imagen con la emoción incorrecta desaparece como una ayuda más (ya que se reducen las opciones).

Configuración
La pantalla de configuración permite escoger el idioma y otros parámetros varios. Así, podemos decidir si queremos que aparezcan los textos descriptivos de las secuencias y se oigan los clips de audio asociados o no, y si queremos que las secuencias aparezcan en orden aleatorio o en el orden preestablecido en la app.

Podemos escoger también qué tipos de ejercicios queremos hacer. Todas las combinaciones son posibles. Así, podemos decidir trabajar sólo las emociones, con lo que nos aparecerán las secuencias ya ordenadas y sólo seleccionaremos emociones.

Más abajo, nos aparece la lista de las 100 secuencias agrupadas en dos niveles de dificultad, de forma que podemos marcarlas/desmarcarlas una a una o por grupos enteros.

Alternativamente, podemos escoger el modo “automático”, en el que podremos definir una serie de criterios de ejercicios a hacer y de dificultad para que iSECUENCIAS seleccione por sí misma las secuencias adecuadas.

Finalmente, si accedemos a la ayuda veremos el manual de la aplicación.

Valoración
Con 100 secuencias y más de 250 ejercicios posibles entre los tres tipos, y la inclusión de imágenes aleatorias en los finales tipo “¿qué pasará ahora?”, iSECUENCIAS destaca a mi entender por la variedad de ejercicios que se pueden hacer. La aplicación da para muchas horas de práctica, y cubre muchos tipos de situaciones, hábitos, actividades, emociones, …

Tanta potencia bruta cuesta de dominar, y me gustaría poder ver las secuencias ordenadas por temas. También, me encantaría que los premios fueran animaciones y que hubiera más. Como casi siempre, es fácil en pensar en mejoras, aunque en cualquier caso la primera versión de iSECUENCIAS ya es una app completa.

Respecto a idiomas, iSECUENCIAS soporta cuatro, pero siempre puede eliminarse el audio y los textos y acompañar al niño guiándole oralmente en cualquier idioma, con lo que la aplicabilidad de la app para otros idiomas es bastante alta.

En suma, una aplicación interesante para que personas con necesidades especiales trabajen hábitos, situaciones de la comunidad, emociones, etc., con la ventaja de estar disponible en español.

-Francesc Sistach

Nota: El autor de este análisis ha participado en el proyecto de desarrollo de esta aplicación.

iSECUENCIAS 1.0.1
iSEQUENCES - Fundación Planeta Imaginario

Compañía:Fundación Planeta Imaginario
Idiomas: Español, catalán, inglés, francés.
Funciones: 100 ejercicios de secuencias de hábitos de autonomía, actividades lúdicas, situaciones típicas del día a día y emociones.
Versiones: Única para iPad
Precio: 2,39€ / 2,99$

 

Vía: http://www.iautism.info/2012/06/02/analisis-isecuencias/

“Emodiscovery”, juego online para estudiar las emociones en los niños con autismo

Emodiscovery es parte de un proyecto más amplio cuyo objetivo es estudiar las habilidades de los niños para regular las emociones de otros. El proyecto está particularmente enfocado al análisis de las posibles diferencias en las habilidades de regulación entre los niños con Asperger o Autismo de altas capacidades y niños sin ninguna alteración del desarrollo.

Con el respaldo del Banco Santander, este proyecto desarrollado por Científicos de la Universidad de Plymouth (Reino Unido), en colaboración con Autismo Ávila, tiene como objetivos:

  • Ver qué estrategias utilizan los niño/as frecuentemente para cambiar las emociones de los otros
  • Evaluar si existen diferencias en las estrategias que utilizan los niño/as en función de la emoción que sienta la otra persona o de la edad o sexo del niño/a
  • Estudiar si los niño/as con Asperger o Autismo de altas capacidades usan estrategias diferentes a los niño/as sin ninguna alteración del desarrollo
  • Evaluar si los niño/as con Déficit de Atención con Hiperactividad usan estrategias diferentes a los niño/as sin ninguna alteración del desarrollo
  • Examinar si los niño/as se benefician del entrenamiento a través de la aplicación y aprenden nuevas estrategias para cambiar las emociones de los demás
  • Estudiar posibles diferencias culturales asociadas al uso de estrategias de regulación emocional interpersonal

Emodiscovery es un juego divertido y gratuito para ayudar a los niños (8-12 años) a comprender las emociones de los otros. La app tiene como objetivo enseñar y entrenar las habilidades de los niños para regular las emociones de otras personas, a través de interacciones simuladas entre el usuario y un agente virtual.

Para jugar es necesario crear una cuenta que contendrá el perfil personal y los datos de acceso de cada niño jugador.

En el juego, los jugadores asumen el papel de un personaje al que se le presentan diferentes situaciones emocionales y han de identificar la respuesta más adecuada. Entre estas situaciones se incluyen sentimientos de felicidad, tristeza, ansiedad y miedo, y los jugadores solo pueden avanzar de nivel si contestan correctamente una serie de preguntas de opción múltiple. Así se abre la oportunidad para que los padres y tutores debatan con los más pequeños sobre sus respuestas y las analicen juntos.

La app es también una herramienta de investigación que permite conocer más acerca de cómo los niños intentan hacer que otros se sientan mejor.

Más información. Diario El Economista y web Emodiscovery

Vía: http://www.surestea.org/emodiscovery-juego-online-para-estudiar-las-emociones-en-los-ninos-con-autismo/

El árbol de las emociones

He encontrado este árbol de las emociones por la web de Mavensol.blogspot.com.es y me ha resultado muy interesante. Por lo que parece en este centro cuentan con un árbol que van decorando para la ocasión con emociones (ya sea para navidades, día de la madre, final de curso, día del libro..)

A continuación os dejo unas imágenes sacadas de su blog:

Así nos recibió el Primer Día del Curso.
Y ha estado lleno de emociones durante toda la FERIA DEL LIBRO y …
…también celebró el DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA. 
 
 
¿Qué emociones y sentimentos serán las que le toque vivir próximamente? 
Cada día está más protegido y ya no es una especie en peligro de extinción.
…y este año… 
 
…el 25 de noviembre, también hemos luchado contra la violencia de género…
 
Pero, el trabajo y la concienciación, empezó mucho antes. La Profesora de Coeducación, Pilar Gunilla,preparó varias Tareas, Propuestas… El alumnado escribió distintas frases para dar respuesta a la pregunta ¿CÓMO QUIERES QUE TE QUIERAN?
 
Algunas de esa respuestas se colocaron a la entrada del instituto para que tod@s pudiéramos leerlas y reflexionar.

El alumnado también realizó un listado con los lugares, los nombres y las edades de la mujeres asesinadas que colocaron en el TABLERO DE COEDUCACIÓN.

La tarde del martes 23, bullía de actividad. El alumnado de la tutoría de Pilar, vino a colaborar en el montaje de los distintos espacios de reflexión.

 

 

Y el miércoles día 25 de Noviembre, nuestro ÁRBOL DE LAS EMOCIONES lució con los lazos morados de las ¿? víctimas (los medios de comunicación no parecen ponerse totalmente de acuerdo en el número total de víctimas a día 25 de noviembre: que si 48, tal vez 55, etc) Al situarnos frente a él y contemplarlo, SENTIMOS mucho dolor. Muchas muertes que tenían que haberse evitado. No hay excusas.

Encendimos 4 velas y las situamos en el suelo. Simbolizaban a las mas de cuatro decenas de mujeres asesinadas. En el caballete un simple tablero azul. Al situarnos frente a él nos preguntamos ¿Qué siento? ¿Qué me dice  a mi este espacio? ¿Qué me aporta? 
 
También montamos una EXPOSICIÓN con zapatos rojos y múltiples letreros que también pudieran hacernos sentir, reflexionar… Impactante la mirada de los chic@s al contemplarla,  leer los letreros y sobre todo, al preguntarse:

¿Y TÚ?
 
El pasado día 13 de Octubre y coincidiendo con el IV Foro de Educación, empezó la V FERIA DEL LIBRO. A lo largo de toda la semana se realizaron distintas tareas en clase de Lengua con los Profesor@s Esther Cárave y Antonio y nos visitaron dos escritores: Antonio Rodríguez Almmodóvar y Miguel García.

Una de esas tareas consistió en escribir las EMOCIONES Y SENTIMIENTOS que nos produce la lectura y crear algunos relatos muy breves. Los escribimos  en unos rombos de cartulinas de colores, que luego colgamos en nuestro ÁRBOL DE LAS EMOCIONES. A lo lejos parecía ciertamente, un árbol con su hojas otoñales, verdes, marrones… Si quieres ver algunas imágenes y el proceso de trabajo en el aula, ya sabes, clic en el play y… A DISFRUTAR!!!

El pasado día 20 de Noviembre, para celebrar el Día Internacional de los Derechos del niño, realizamos distintas Tareas, todas ellas relacionadas con los sentimientos de SOLIDARIDAD, VOLUNTARIADO…

A través de la megafonía del Centro, algunos alumnos/as leyeron un comunicado.Un momento muy emotivo fue cuando escuchamos a través del móvil, los saludos de los chicos de la Escuela Cosag.

Montamos un stand para recaudar fondos para la Escuela Cosag de Senegal, con la que colaboramos. Cada clase de nuestro Centro, tiene apadrinado un niño. En esta ocasión, recaudamos una buena cantidad de euros, que servirá para mitigar muchas necesidades de esa escuela.

El alumnado de las distintas clases escribió cartas para enviar a los niños de Senegal.

 

También se elaboraron diversos murales, uno de ellos sobre Regina Mundi, uno de los centros en los que el alumnado realiza Tareas de Voluntariado.

Nuestro Árbol de las Emociones lucía espléndido.

Numerosos detalles adornaban los distintos espacios.

…llegó la  Navidad… 
 
 
…en estas últimas semanas, además, nos hemos preguntado qué sentimientos resumen el año 2015. hemos realizado distintas Tareas que podéis ver publicadas en el BLOG del Proyecto Maderas que son violines (clic en el siguiente enlace)…

2015 en un Sentimiento. Palabras para su Navidad.

El Árbol de las Emociones en el Segundo Trimestre:
 
Nuestro árbol de las emociones siguió luciendo espléndido, también en el segundo trimestre.
En el árbol, mostramos algunos de los Productos Finales que realizamos trabajando en clase, en distintas materias, la Educación Emocional. En el segundo trimestre se han realizado múltiples tareas en torno a: 
 
ENERO: MES DE LA COOPERACIÓN, LA PAZ…
 
 
FEBRERO: MES DEL CARIÑO.
 
MARZO: MES DE LA MUJER.
 

Vía: http://mavensol.blogspot.com.es/search/label/%C3%81RBOL%20DE%20EMOCIONES. y http://mavensol.blogspot.com.es/2016/04/el-arbol-de-las-emociones-en-el-segundo.html?spref=fb